Prevenire l’obesità

Per prevenire l’obesità nei bambini è importante promuovere buone abitudini alimentari nei bambini sin dalla più giovane età. Questo aumenta la possibilità che le sane abitudini alimentari acquisite, saranno adottate anche nell’età adulta.

Prevenire lo sviluppo del sovrappeso nei bambini, è più semplice, sia per i genitori che per i terapeuti, che curare l’obesità. I bambini obesi hanno maggiori probabilità di sviluppare una gamma di problemi di salute di non facile risoluzione, tra cui:

– Problemi di salute fisica: pressione alta o malattie cardiache, diabete di tipo 2, apnea del sonno e altri problemi respiratori, cicli mestruali anormali o assenti, problemi ossei e articolari, equilibrio ridotto

-Problemi psicologici: bassa autostima e immagine corporea negativa e depressione, sensazione di essere sempre giudicato, essere presi in giro o essere vittime di atti di bullismo

Calcola il BMI (Body Mass Index) del tuo bambino

Peso kg | Altezza mt. | Sesso | Anni

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